عینک آفتابی استاندارد باید UV۴۰۰ داشته باشد و در افرادی که چشم های ضعیفی ندارند باید نور بین ۱۰ تا ۳۰ درصد از چشم آنها عبور کند.

 بیشترین تابش اشعه UV خورشید بین ساعت ۱۰ تا ۱۴ بعداز ظهر است، اظهار داشت: در این ساعات باید برای جلوگیری از ورود این اشعه به چشم از عینک آفتابی استفاده کرد.

* هر چه عینک آفتابی تیره تر باشد نور کمتری از چشم عبور خواهد کرد.عینک آفتابی استاندارد باید UV۴۰۰ داشته باشد و در افرادی که چشم های ضعیفی ندارند باید نور بین ۱۰ تا ۳۰ درصد از چشم آنها عبور کند؛ هر میزان که عینک آفتابی تیره تر باشد نور کمتری از چشم عبور خواهد کرد. عینک آفتابی استاندارد باید از زیر ابروها تا نزدیک گونه ها را پوشش دهد؛ توصیه می شود عینک های افتابی از مراکز معتبر تهیه شود چرا که خرید عینک آفتابی از دستفروشان تنها موجب آسیب رسیدن به چشم ها می شود.

*عینک آفتابی غیر استاندارد باعث سوزش چشم می شود.  اگر انگشت خود را به روی شیشه عینک آفتابی بکشیم و در این حال شیشه به داخل فرو رود، متوجه خواهیم شد که عینک آفتابی غیراستاندارد است.

از علائم عینک های آفتابی غیراستاندارد می توان به سوزش ، خارش ، سردرد ، خشکی چشم و پستی و بلندی دید اشاره کرد. دستفروشان و بعضی از مراکزی که اقدام به فروختن عینک های آفتابی می کنند، شاهد این هستیم که از دستگاه های تست UV نیز استفاده می کنند و افراد بر این باورند که عینک آفتابی UV خریده اند در حقیقت این دستگاه ها قلابی بوده و پس از مدتی UV عینک از بین می رود. توصیه می شود افراد برای تهیه عینک های آفتابی استاندارد تنها به مراکز اپتومتری که از سوی وزارت بهداشت مجوز دارند مراجعه کنند، ادامه داد: بعضی از مراکز ارائه عینک های آفتابی استاندارد از وزارت بازرگانی مجوز دارند ولی عینک های آفتابی مناسب با چشم افراد را ارائه نمی دهند.

شما ترجیح می دهید که از برندهای معروف عینک آفتابی تهیه کنید اما نمی دانید چرا؟

یـک عیـنـک آفتابی خوب و استاندارد باید شرایط زیر را فراهم کند:

1- چشمان شما را در برابر اشعه ماوراء بنـقش محافظت کند.
2- چشمان شما را در برابر نور شدید خورشید محافـظت کند.
3- چـشمـان شما در برابر نورهای زننده و خـیـره کـنـنـده محافظت کند.
4- وضوح و کنتراست را بهبود ببخشد.

یـک عیـنـک ارزان قیـمت مـعمـولا مـزایای فـوق را در اختیار شما قرار نمی دهـند بـلکه تنها از شدت نور میکاهد ولی اشعه ماوراء بنفش را حذف نمی کنـد. از ایـن رو عـنـبـیــه چـشمـان بـواسطـه کـاهش شـدت نـور منبسط تـر و بازتر شده و اجازه می دهد اشـعـه مـاوراء بنـفـش بیـشتری به آنها برسد که سبب آسیب به شبکیه چشم و در پی آن ابتلا به آب مروارید و حتی سرطان چشم می گردد. بنـابـرایـن حتما از عیـنـک هـای آفـتـابی بـا برندهـای مـعـتبر استفاده کنید. برندهای معروف عینک آفتابی را در زیر مشاهده کنید:

RAY BAN، SUN TIGER، VUAMET، SHIELDS، REVO، CEBE، BOLLE، CALVIN KLEIN
COSTA DEL MAR، POLICE، BUCCI، ARNETTE، CAZAL ،PERSOL، EYEHAWK، ZEAL
OAKLY، SPY OPTICS، ZEAL، NIKE، DIESEL، VOGUE، TIMBERLAND، HUGO BOSS
CARRERA، SMITH، SILLOUETTE، FENDI، GEORGIO ARMANI، CHANNEL

بهترین رنگ برای شیشه عینک آفتابی ، خاكستری و بعد از آن قهوه ای است. باید در انتخاب رنگ مناسب برای عینک آفتابی  دقت كنید. در واقع این الیه رنگی قسمتی از رنگهای طیف نور را جذب و برخی را عبور میدهد و هر كدام از این عینك های رنگی برای محیط و شرایط خاصی طراحی شده اند.

خاکستری
وقتی از پشت عینك خاكستری به اطرافتان نگاه می كنید رنگها را بهتر تشخیص میدهید چون این عینك شدت نور را در تمامی رنگها به طور یکسان كم می كند. بدین ترتیب در بینایی شما اختاللی ایجاد نمیشود. این عینك ها برای رفت و آمدهای روزمره و رانندگی مناسبند چون در سطح شهر هنگام توجه به چراغهای راهنمایی رانندگی و سایر عالئم، مشکلی برایتان پیش نمی آید.

قهوه ای 
 رنگ قهوه ای هم از رنگهای عمومی است كه شدت نور آفتاب را كاهش میدهد. از مزایای داشتن یك عینک آفتابی به رنگ قهوه ای این است كه عالوه بر جذب بهتر نورهایی مانند نور آبی كه فركانس باالیی دارند، اشعه ماورای بنفش بیشتری را هم جذب می كند. این نوع عینك ها وضوح را بالامی برند و هنگام رانندگی، دوچرخه سواری یا ترددهای روزانه به كار میآیند.

زرد
 اگر در اطراف شما رنگ آبی زیادی وجود دارد عینک آفتابی با شیشه های زرد رنگ  به دردتان میخورد. این رنگ نور آبی را تا حد زیادی جذب می كند و هنگام استفاده از آنها اشیا را واضحتر میبینید. در كوههای برفی كه آسمان آبی جلوی چشمتان است، عینك های زرد كاربرد خوبی دارند. به همین دلیل این عینك ها برای اسکی یا كوهنوردی در میان برفها مناسبند. این را هم بدانید كه از پشت شیشه عینك های زرد، رنگ اشیا تغییر می كند. بنابراین اگر به تشخیص رنگ دقیقی نیاز دارید به سراغ خرید آنها نروید.

قرمز
اگر پس زمینه اجسام آبی یا سبز باشد، عینك قرمز بهترین كنتراست را دارد و برای این محیطها عینك مناسبی است. عینك های قرمز هنگام ورزشهای آبی مانند اسکی روی آب یا قایقرانی به درد میخورند.

سبز
 عینك های سبز درخشندگی سطوح را كاهش میدهند ولی در میان لنزهای رنگی دقت خوبی دارد و به همین دلیل برای نشانه گیری و ورزشهایی از این دست مناسب هستند. برای
رانندگی هرگز از این عینك ها استفاده نکنید چون تشخیص نور قرمز و سبز را مختل می كنند.
منبع:روزنامه هفت صبح

استفاده از عینک آفتابی بدون قابلیت جذب اشعه UV بسیار مضر است زیرا تیره بودن عینک آفتابی  موجب می شود مردمک چشم باز شده و اشعه بیشتری وارد چشم ها شود. ایسنا نوشت: یک اپتومتریست گفت: شدت نور خورشید برای چشم آسیب رسان است و ورود اشعه ماوراءبنفش به چشم نیز موجب آب مروارید می شود، در نتیجه استفاده از عینک آفتابی مناسب و جاذب UV در تابستان ضروری است.  نور خورشید از دو جهت می تواند به چشم آسیب برساند. شدت نور خورشید و وجود اشعه ماوراءبنفش دو پارامتر آسیب رسان به چشم ها هستند و با استفاده از عینک آفتابی مناسب می توان از آسیب به چشم پیش گیری کرد. وی افزود: در فصل تابستان شدت نور خورشید افزایش می یابد و در نتیجه استفاده از عینک آفتابی در این فصل ضروری است. رییس زاده تصریح کرد: اشعه ماوراء بنفش با طول موج 320 تا 400 نانومتر برای چشم آسیب رسان است و موجب آب مروارید می شود. انتخاب و استفاده از عینک آفتابی 400UV می تواند مانع ورود اشعه مضر ماوراءبنفش به چشم شود. این اپتومتریست خاطرنشان کرد: به افرادی که از عینک طبی استفاده می کنند نیز توصیه می شود شیشه عینک خود را فتوکرومیک کنند. عینک های فتوکرومیک در تماس با نور خورشید تیره رنگ می شوند و علاوه بر کاهش شدت نور وارد شده به چشم مانع ورود UV نیز می شوند. رییس زاده بیان کرد: استفاده از عینک آفتابی بدون قابلیت جذب اشعه UV بسیار مضر است زیرا تیره بودن عینک موجب می شود مردمک چشم باز شده و اشعه بیشتری وارد چشم ها شود. وی درباره رنگ شیشه عینک آفتابی نیز گفت: قهوه ای و دودی مناسب ترین رنگ برای استفاده معمول از عینک آفتابی است. دستگاه های UVسنج که در عینک فروشی ها وجود دارد قابل اطمینان هستند و امکان دست کاری آنها وجود ندارد. شهروندان پیش از خرید عینک از فروشنده بخواهند میزان جذب UV را تست کند.

شما می توانید بدون این نگرانی ها عینک آفتابی مورد نیاز خود را از محصولات بالا انتخاب کنید و خریداری نمایید.

تیرگی زیاد شیشه عینک آفتابی ممکن است مضر باشد چون با باز شدن مردمک زیرآن وعدم فیلتر شدن اشعه مضر به اندازه کافی، ورود این اشعه به چشم آسانتر خواهد شد. اشعه ماورای بنفش به عنوان یک اشعه مضر برای چشم شناخته می شود که منشاء آن نور خورشید است و در ایجاد بعضی از بیماری ها مثل آب مروارید - ناخنک - سرطان های پوست وبرخی از مشکلات شبکیه نقش دارد. یک عینک آفتابی با تیرگی مناسب می تواند تا حد بسیار زیادی مانع از ورود این اشعه به چشم شود.امروزه استفاده از عینک آفتابی درجوامع مختلف و در سنین متفاوت بسیار متداول شده است. اگرچه اکثر افراد در انتخاب عینک آفتابی بیشتر به جنبه های زیبایی آن توجه می کنند ولی باید به خاطر داشت که انتخاب یک عینک آفتابی مناسب می تواند توانایی بینایی افراد را افزایش داده و با جلوگیری از عبور امواج زیان آور، به سلامتی چشم کمک شایانی نماید.

حداقل ویژگی یك عینک آفتابی مناسب این است كه از ورود اشعه ماورای بنفش به چشمهای شما جلوگیری كند. روی برخی از عینك ها برچسبی وجود دارد كه نشان میدهد این عینك چند درصد از اشعه ماورای بنفش را جذب می كند. البته مطمئنترین راه این است كه خودتان هم با دستگاه مخصوصی این عدد را كنترل كنید اما یادتان باشد عینکی كه نتواند این كار را برای چشمتان انجام دهد اصال ارزش خریدن ندارد و به چشمهایتان صدمه میزند. گاهی اوقات عینك هایی كه با قیمت باال به فروش میرسند این فاكتور اساسی اولیه را ندارند. عکس این قضیه هم صدق می كند . یعنی بعضی وقتها عینك های ارزان قیمت هم قادرند از ورود پرتوهای زیانآور خورشید به چشم شما جلوگیری كنند. بنابراین گران قیمت بودن در این مورد مالک خوبی برای انتخاب نیست.